En ocasiones nos encontramos en momentos en los que no sabemos por qué nos sentimos insatisfechos, nuestras relaciones se encuentran en un punto muerto y no sabemos por qué.
La vida se hace un poco cuesta arriba, y sentimos que no sabemos cómo salir de este bache aunque a veces parece temporal, otras veces se hace más permanente.
Continuamente estamos tomando decisiones y algunas de estas son importantes, como un cambio de ciudad, de trabajo, afrontar una separación… y no sabemos cual es la decisión correcta.
O simplemente no sabemos qué nos pasa en nuestro interior y hace que todo se nuble a nuestro alrededor y nos haga pensar que no sabemos qué camino tomar.
Lo peor es que podemos llegar a pensar que nos merecemos lo que nos pasa, o que ni podemos, ni sabemos salir airosos de esta situación.
La vida es para vivirla, disfrutarla y sacarle el mejor partido, tenemos dentro de nosotros todos los recursos para poder diseñarla acorde a nuestra manera para lograr una mejor versión de nosotros mism@s.
Sesiones de Coaching Personal
Si necesitas apoyo podemos ayudarte si te encuentras en alguna de las situaciones anteriores. Habla con nosotros y te ayudaremos a través de un proceso de coaching personal para superar esta situación que te gustaría cambiar.
¿Qué asuntos podemos trabajar en un proceso de coaching?
- Momentos de indecisión personal o profesional.
- Falta de seguridad personal, baja autoestima o pobre valoración de uno/a mismo/a.
- Cuando tus relaciones no funcionan como te gustaría que funcionaran, pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo.
- Deseas y quieres conocerte más y mejor.
- Conciliación vida familiar y profesional.
- Falta de metas en la vida. Sensación de no saber que se quiere, ni donde se quiere ir.
- Búsqueda y dirección del sentido de la vida.
- Gestión del estrés.
- … Esa sensación de que no todo va bien en tu vida, y no aparece en este listado. Llámanos te ayudaremos.
En estos casos y otros mucho más, un proceso de coaching personal te puede ayudar.
¿Duración de un proceso de coaching personal?
La duración es variable y va a depender de ti, y de tu implicación y compromiso en el proceso de cambio que vas a desarrollar, pueden ir desde cuatro a ocho, diez,o catorce sesiones. La duración de cada sesión oscila entre los 90 y los 120 minutos.
No existe una regla fija en lo que a la duración del proceso de coaching se refiere, hay personas que consiguen sus objetivos en cuatro sesiones y otras necesitas algunas más, si tuviéramos que hablar de una media, aproximadamente hablaríamos de unas 7-10 sesiones.
Frecuencia de las sesiones.
No es necesario comprar un número «x» de sesiones de coaching. Nuestro compromiso es trabajar con nuestr@s clientes para que logren sus resultados en el menor tiempo posible, y seremos los primeros en felicitarle cuando alcance sus objetivos.
La frecuencia será semanal, quincenal o mensual. Dependerá del asunto o las circunstancias de cada cliente.
Si quiere seguir un proceso de coaching pero tiene algún impedimento sea del tipo que sea, hable con nosotros, somos flexibles y nos adaptamos a sus necesidades.
También nos desplazamos a su residencia, lugar de trabajo, o donde necesita para realizar las sesiones de coaching. Consulte con nosotros esta posibilidad.
Sesiones de Desarrollo, Crecimiento y Asesoramiento Personal.
En ocasiones no tenemos grandes problemas personales, profesionales, o situaciones que necesitamos solucionar. A veces no necesitamos un proceso completo de coaching con cierto número de sesiones de coaching, simplemente necesitamos un apoyo extraordinario y puntual en un momento determinado, donde un/a profesional te va a ayudara a que tomes la decisión correcta. Un/a profesional que de forma independiente (a como lo haría un/a amigo/a) te podrá ayudar a que tomes una buena decisión de forma objetiva y sin condicionamientos.
¿Qué asuntos podemos trabajar en unas sesiones de desarrollo, crecimiento y asesoramiento personal?
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- Un problema puntual con una persona a nivel familiar, profesional, etc.. que me está robando la energía y no soy capaz de superar.
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- Tomar una decisión, que tengo más o menos clara, pero que sin embargo no termino de llevar a cabo.
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- Un cambio de trabajo, de domicilio, de lugar de residencia, etc.
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- Estudiar o no estudiar una carrera / máster / curso de posgrado o cualquier formación.
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- Pedir un ascenso, promoción o solicitar un nuevo puesto de trabajo dentro de mi empresa.
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- … Cualquier situación en la que quieras contar con la opinión, el apoyo, y el asesoramiento de una persona externa a tu círculo personal y profesional que te ayude de forma objetiva en este asunto puntual al que te enfrentas.
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¿Duración de las sesiones de crecimiento, desarrollo y asesoramiento personal?
Normalmente trabajamos temas puntuales, y el asunto se puede resolver en una sesión. La duración es variable y podría llevar 2 o 3 sesiones. Dependerá del asunto a tratar.La duración de cada sesión oscila entre los 90 y los 120 minutos.
Frecuencia de las sesiones.
Nuestro compromiso es trabajar con nuestr@s clientes para que logren sus resultados en el menor tiempo posible, y seremos los primeros en felicitarle cuando alcance sus objetivos. La frecuencia de este servicio puede ser una sola visita, y si es necesario una o dos visitas más nos adaptamos al ritmo del cliente. Dependerá del asunto o las circunstancias de cada cliente.
Si tiene una dificultad o impedimento para tener una sesión puntual sea del tipo que sea, hable con nosotros, somos flexibles y nos adaptamos a sus necesidades.
También nos desplazamos a su residencia, lugar de trabajo, o donde necesita para realizar las sesiones. Consulte con nosotros esta posibilidad.
¿Qué me vendría bien? No lo tengo claro.
Si estás en cualquiera de estas dos situaciones, una en la que pienses que necesitas seguir o realizar un proceso para superar o cambiar algo que lleva mucho tiempo contigo, o por el contrario te encuentras bien, pero necesitas un apoyo puntual en un momento concreto, pero no lo tienes claro, no lo dudes, llámanos, te ayudaremos a definir si es recomendable iniciar un proceso de coaching personal, o tener una sesión de desarrollo, crecimiento y asesoramiento personal.
¡Quizás la solución a tu problema sea una conversación!
¡Te invitamos a que pruebes una nueva forma de vida!
¡Te acompañamos en el camino, no estás solo/a!
¡Prueba una sesión de coaching o de desarrollo personal ahora!
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¡No te arrepentirás!
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