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Vive la vida como si no hubiera mañana ...

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Siempre hay un camino ...

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Fluye con la vida ...

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Pon el mundo a tus pies ...

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Ponte a los mandos de tu vida ...

Sesiones de Coaching y Psicología Presenciales en Marbella.

Y si no puedes venir a Marbella  … también podemos hacer las sesiones online o por teléfono -Te sorprenderán-

La OMS (Organización Mundial de la Salud) dice:  “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”

Sabemos que la vida está llena de vicisitudes, y circunstancias que a veces nos hacen zozobrar y  no tener una vida plena.

No creemos en esa felicidad utópica, irreal de los cuentos de hada donde no pasa nada. Somos conscientes de que la vida tiene turbulencias, circunstancias y problemas, eso deriva en crisis personales,  y  en esta etapa de la historia que nos ha tocado vivir la crisis económica nos ha condicionado en gran medida.

Sin embargo, también sabemos que podemos trabajar para adquirir nuevas herramientas y recursos que nos ayuden a tener un mayor bienestar, y nos conduzcan a una mayor plenitud de vida. Eso se puede aprender y entrenar, ese es nuestro objetivo.

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José Miguel Gil Coto

Psicólogo Colegiado. AO-10124 del Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Oriental.

Coach profesional Sénior  CPS 10.161 certificado por ASESCO, Asociación Española de Coaching.

CEO de COANCO

Psicólogo por la Universidad de Granada.

Master Profesional en Coaching.

Psicología Positiva y Psicología Cognitivo Conductual.

Experto en Inteligencia Emocional.

Coaching Personal y Ejecutivo

Practitioner en PNL.

Formación y especialización en Coaching Sistémico.

Experto en Gestión del Cambio.

Consultor y Tráiner en Solución Creativa de Problemas.

Desde el año 2012  Presidente de la Asociación Española de Coaching, ASESCO.

Te ofrezco todo mi apoyo profesional para ayudarte a logar lo que necesites.

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 ¿Qué herramientas utilizamos en nuestro trabajo?

Herramientas de  Coaching. Psicología Positiva y Psicología  Cognitivo Conductual,  Programación Neurolingüística (PNL),

 Técnica de Liberación Emocional (EFT), Coaching Sistémico.

 Etapas del proceso de trabajo que seguimos:

Tenemos tres etapas diferenciadas a la hora de ayudarte en el proceso de acompañamiento que realizaremos para ayudarte a lograr tus objetivos o lograr un mayor bienestar en tu vida.

1ª Etapa.

Vamos a evaluar cuál es la situación de partida y donde quieres llegar. Para ello haremos lo siguiente:

  • Evaluar y aclarar cuál es el motivo que te ha traído al despacho o la consulta.
  • Recogeremos toda la información necesaria para poder perfilar el plan de trabajo necesario para ayudarte a superar esta situación de forma personalizada y acorde a tus necesidades.
  • Analizaremos que recursos tienes para poder superar la situación que trae a la consulta.
  • Evaluaremos los posibles obstáculos que te impiden o te pueden impedir conseguir tu objetivo.
  • Analizaremos que grado de responsabilidad tienen tu para poder lograr tu objetivo o superar la situación que trae a la consulta.

Esta primera etapa suele llevarnos 2 sesiones.

2ª Etapa.

En la segunda etapa haremos lo siguiente:

Tras analizar la información recogida podemos identificar las causas que nos han llevado a la situación en la que nos encontramos.

  • Con toda la información previa que hemos recogido, empezamos con lo más importante, ponernos en marcha para solucionar el asunto que te ha traído a la consulta y diseñamos el plan de acción que te ayudará a lograr tu objetivo o superar el tema por el que has venido a vernos.
  • Te explicaremos y aclararemos todo el proceso que vamos a llevar a cabo.

Esta segunda etapa suele llevarnos 1 sesión.

En la primera y segunda etapa, empezamos a movilizar los recursos que tenemos para empezar a avanzar en la solución del tema que nos ha traído. Por este motivo entre sesión y sesión habrá que realizar tareas y actividades orientadas para empezar a solucionar el tema que quieres solucionar, o lograr el objetivo que quieres lograr.

3ª Etapa.

En la tercera etapa comenzamos el proceso efectivo de ayuda y acompañamiento para que consigas lo que quieres conseguir.

  • Nos ponemos en marcha: ACCIÓN.
  • Plan de acción masiva para comprometernos   al máximo  a lograr lo que queremos lograr.

Nuestro compromiso contigo para ayudarte es máximo y:

  • Aprenderás estrategias que te ayuden a enfrentarte a tus problemas y superarlos.
  • Aprenderás a parar tu mente cuando estés agobiado/a.
  • Sabrás cuales son esos pensamientos o creencias que te limitan. Te ayudaremos a pasar del “yo no puedo”, “yo no valgo” al “yo puedo”, “yo soy valioso”.
  • Aprenderás a relativizar las situaciones de tu vida y darle a cada problema su justa medida.
  • Mejorarás tu autoestima a través de tu propio autoconocimiento.
  • Descubrirás cuales son los valores que te mueven en la vida.
  • Vivirás una vida más consciente.

La duración de esta tercera etapa es variable y depende de ti, y de tu compromiso contigo mismo para lograr lo que quieres conseguir. La duración puede estar entre 4 y 6 sesiones, aunque puede variar dependiendo del tema que quieras trabajar.

 ¿Qué hacemos para ayudarte a tener una vida con mayor bienestar y felicidad?

Hacemos sesiones presenciales, de forma individual o parejas.

Si no puedes venir a nuestro despacho / consulta, también podemos hacer las sesiones online.

Somos especialistas en el trabajo con:

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Frecuencia y duración de las sesiones. Información y tarifas de las sesiones / consultas.

Nuestra recomendación para mayor efectividad es hacer las cuatro primeras sesiones en un mes para darle impulso a los cambios que queremos hacer.

El precio de las sesiones para ayudarte a mejorar tu vida es de 65 €.  

El valor es incalculable

Las sesiones se abonan al terminar la sesión. Las sesiones online o telefónicas se pagan por anticipado.

¿Te atreves a mejorar tu vida? Hay que ser muy valiente para enfrentarse a un@  mism@.

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Dirección de nuestra oficina en Marbella para las sesiones:

Edificio Diplomático.

Calle Alonso de Bazán nº 8. 3ª planta. Oficina 22.

Marbella. CP 29602

Necesario cita previa para las sesiones / consulta.

Contacto: coanco@coanco.es     Tfno: 951778190   móvil: 666543545

¿Te atreves a mejorar tu vida?

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Ahora puedes seguir quejándote sin hacer nada … o probar a solucionar ese tema que te incomoda, perturba o lograr ese objetivo que quieres lograr. 

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 ¿Hablamos?

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